rasa sakit dan depresi: link umum

depresi Tren

sakit fisik adalah gejala yang umum, tetapi sering diabaikan, depresi. Sebuah studi yang diterbitkan dalam jurnal Psychosomatic Medicine menemukan bahwa dua pertiga dari orang yang memulai pengobatan untuk depresi juga dilaporkan berada di sakit fisik. Gejala yang paling sering dikutip adalah sering sakit kepala, sakit punggung, nyeri sendi, dan sakit perut.

Hampir setiap orang memiliki pengalaman gelap ketika nya suasana hati buruk. Dengan depresi, meskipun, pikiran bisa sangat negatif. Mereka juga dapat mengambil alih dan mendistorsi pandangan Anda tentang realitas; Terapi kognitif dapat menjadi cara yang efektif untuk meredakan pikiran-pikiran itu. Ketika digunakan untuk depresi, terapi kognitif menyediakan tool kit mental yang dapat digunakan untuk menantang pikiran negatif. Selama jangka panjang, terapi kognitif untuk depresi dapat mengubah cara orang yang depresi melihat dunia; Penelitian telah menunjukkan …

Berita bagus? Dalam studi tersebut, orang-orang yang merespon dengan baik terhadap pengobatan untuk depresi juga melaporkan rasa sakit kurang karena mereka menjadi lebih baik.

sourc; Bair, M. Psychosomatic Medicine, Agustus 2004, vol 66: pp 17-22.

s seri email baru di mendiagnosa, mengobati, dan hidup dengan gangguan pesta makan