pengobatan alternatif obesitas

Banyak suplemen diet yang menjanjikan untuk membantu Anda menurunkan berat badan dengan cepat tersedia. Efektivitas, terutama efektivitas jangka panjang, dan keamanan produk ini sering dipertanyakan.

obat herbal, vitamin dan mineral, semua dianggap makanan suplemen oleh Food and Drug Administration, tidak memiliki proses pengujian dan pelabelan yang ketat sama dengan over-the-counter dan resep obat dilakukan.

Namun beberapa zat ini, termasuk produk-produk berlabel sebagai “alami,” memiliki efek obat-seperti itu bisa berbahaya. Bahkan beberapa vitamin dan mineral dapat menyebabkan masalah ketika diambil dalam jumlah yang berlebihan. Bahan mungkin tidak standar, dan mereka dapat menyebabkan efek samping tak terduga dan berbahaya. suplemen makanan juga dapat menyebabkan interaksi berbahaya dengan obat resep Anda mengambil. Bicarakan dengan dokter Anda sebelum mengambil suplemen diet.

terapi pikiran-tubuh – seperti akupunktur, meditasi mindfulness dan yoga – dapat melengkapi perawatan obesitas lainnya. Namun, terapi ini umumnya belum dipelajari dengan baik dalam pengobatan penurunan berat badan. Bicarakan dengan dokter Anda jika Anda tertarik untuk menambahkan terapi pikiran-tubuh dengan perawatan Anda.